Der Mensch ist zwischen Polaritäten gefangen: zwischen Erleuchtung und Ignoranz; zwischen Frieden und Krieg; zwischen Gewaltlosigkeit und Gewalt. Das Leben wird durch Krieg und Gewalt verletzt. Die Heilung für diese Verletzungen ist in Ahimsa, der Gewaltlosigkeit, zu finden.
Der achtsame Umgang mit der Zeit macht uns wachsam und gibt uns immer die Möglichkeit Ahimsa zu üben. Die Zeit ist eine sich ständig wandelnde Realität. Sie wartet auf niemanden. Unserer Lebenszeit in diese Welt begann mit unserer Geburt und wir bewegen uns unaufhörlich auf den Zeitpunkt unseres Verlassens dieser Welt zu. Was wir Gutes tun wollen, müssen wir jetzt tun. Wir haben die Freiheit der Wahl. Jeder Moment unseres Lebens ist wertvoll. Unsere Wahl wird die Qualität unserer Zukunft bestimmen. Ahimsa ist der Weg, auf dem sich alle ehrfürchtigen Menschen beim Scheiden aus dieser Welt treffen. Ahimsa ist Praxis. Ahimsa bedeutet Achtsamkeit auf allen Ebenen; der Körper-, der Verstandes- und der Handlungsebene.
A – steht für ACHTSAMKEIT
Achtsamkeit uns selbst im Spiegel unseres Bewusstseins zu sehen: was wollen wir werden und was sind wir wirklich. Wir sehen unser wahres Selbst: „Ich bin unzerstörbare, empfindende Energie, die alles belebt: den Körper, die Sinne, den Verstand – ich in meiner gesamten Existenz.“ Friedlich stellen wir uns unser eigenes Portrait in Harmonie mit dem Universum vor. Dies ist der Weg der Selbst-Erkenntnis. Wir erkennen unsere Einheit mit allem Leben. Das ist Ahimsa.
H - für HARMONIE
Im harmonischen Bewusstsein von unserem Selbst, sind wir ungefährlich, sind wir friedlich, strahlen wir Schwingungen des Friedens und Wohlbefindens aus. Harmonie erzeugt Harmonie. Allmählich durchdringt uns Frieden und wird zu unserem Schutzschild, das uns vor Gewalt schützt.
I - für INTEGRATION
Integriere alles: Körper, Geist und Seele. Bringe allen Völkern, allen Religionen, allen ethnischen Gruppen und allem Leben die gleiche Achtung und Rücksicht entgegen. Entfernen Sie die Klassifizierungen Oberschicht, Unterschicht; Christ, Jude, Chinese, Muslim, Inder aus Ihrem Bewusstsein. Diese Mauern zerstören das Gefühl eines ganzheitlichen Lebens im Einklang mit Ahimsa und Empathie.
N – für HOHE IDEALE (Nobility im Englischen. Gurudev benützt die Alte schreibweise von Ahimsa – Ahinsa (Anmerkung der Übersetzerin))
Hohe Ideale erinnern uns an die Großherzigkeit der Seele. Sie erzeugen Verständnis für alle Lebewesen sowohl im Gefühl, als auch in dem Ausdruck und der Beziehung. Sie helfen uns zu vergeben und Vergebung ist Befreiung – Befreiung von Feindseligkeit, Rachsucht, Hass, Reue und Leid. Durch Vergebung werden wir frei.
S – für DIENEN (service im Englischen)
Durch Dienen werden wir lebendig. Haben Sie je darüber nachgedacht, wie viele Menschen und Dinge uns dienen? Beginnen Sie sich selbst zu dienen, indem Sie nicht Opfer Ihrer Emotionen – Hass, Ärger und Vorurteile – werden. Dann dienen Sie in Reinheit von Herz und Verstand. Jede dienende Person ist ein Segen für sich selbst und für die Welt.
A – für ABSTINENZ
Enthalten wir uns der Dinge, die unsere Schwingungen verunreinigen und von den weltlichen Produkten, die anderen Lebewesen Schmerz und Leid zufügen und dadurch unseren Köper und unsere Seele verletzen. Halten wir uns bei der Milch zurück, die für das Kalb ist, nicht für den Menschen. Der friedvollen Schwingungen wegen, verzichten wir auf alles Negative, das von Gewalt und Leid ausgeht. Die Sinne sind das Einfallstor für alle Arten der Schwingungen.
So meine Freunde, erkennen wir uns selbst als Reisende auf dieser Erde und verwirklichen wir unsere in uns wohnende Möglichkeit ein Siddha zu sein, indem wir unsere Schwächen mit Ahimsa überwinden.