Mudra

Sanskrit: Mudra (Stempel, Abdruck, Eindruck)

Hand- und Fingerhaltungen sind gezielte Impulsgeber für den Geist und -über die Nervenbahnen weitergeleitet- die Organe im Körper. Die Finger der Hand repräsentieren vom Daumen bis zum kleinen Finger die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Wind und Äther (Akasha) der indischen Kosmologie. In der Mahaprana Meditation wird dieses Wissen gezielt angewendet.