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Preksha Meditation - Berlin
Karuna Jain & Aparigraha Jain
Hempstücken 6
14109 Berlin - Germany
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Kontakt: Kontakt:
Preksha Meditation für Anfänger und Meditationserfahrene
- Entspannungsmeditation (Stressabbau)
- Mantrameditation (Alphawellenerzeugung)
- Kontemplationen zur Charakterbildung (Autosuggestionen)
- Farbmeditation (Abbau negativer Gedanken)
- Meditation zur Wahrnehmung und Aktivierung der psychischen Zentren (Generierung positiver Energien zur Unterstützung des aufwärts gerichteten Energieflusses)
- Meditation zur Wahrnehmung des Atems (Koordination und Kooperation der Nervenzentren in der linken und rechten Hirnhälfte)
- Meditation zur Wahrnehmung des Körpers (und der Seele)
Ernährungsberatung
- Körpersignale wahrnehmen und verstehen
- Vegetarische Ernährung und Gesundheit
Zeitmanagement
- Erfahrung der eigenen Zeit
- Konzentration und Zielorientierung
Termine nach telefonischer Vereinbarung
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Preksha Meditation - Berlin |
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