Menschen aller Altersgruppen nahmen an den Workshops in London teil
Gegen viele Erkrankungen, ja sogar Leiden, empfiehlt Swami Dharmanandji in seinen Workshops in London Preksha Meditation und Preksha Yoga. Jeden Tag überrascht er seine Zuhörer mit seinem fundierten Wissen über viele gesundheitliche Plagen des zeitgenössischen Menschen, vor allem aber mit seinem Fundus an selbst erprobten Mitteln, ihnen wirksam zu begegnen und sie zu überwinden. In Delhi ist er deshalb schon fast selbst zu einer Institution geworden, viele Politiker und Künstler ließen sich von ihm individuelle Programme zu Gesundheitsprophylaxe und -erhaltung entwerfen und übten sie zwecks täglicher Durchführung über einen gewissen Zeitraum mit ihm ein. Doch er gibt sein Wissen nicht nur an Menschen weiter, die im Lichte der Öffentlichkeit stehen, sondern leitet gern jeden, der mit einem Problem zu ihm kommt, zu einer aktiven Lösung in Form einer bestimmten Meditationstechnik oder Yogaübung an.
Swami Dharmanandji (72) regt seine Zuhörer zu aktiver Gesundheitsprophylaxe an
Seiner Auffassung nach bietet das Preksha System die beste Voraussetzung, um bis ins hohe Alter gesund und beweglich zu bleiben, weil es alle Lebensbereiche einbezieht und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Jeder kann es ohne Bedenken anwenden, denn es enthält eine Vielzahl von Empfehlungen und Übungen, die unabhängig vom Alter und von der gesundheitlichen Verfassung praktiziert werden können.
Swami Dharmanandji erklärt einer alten Dame, was sie gegen ihre Arthritis unternehmen kann
Seiner Auffassung nach werden beispielsweise viele Altersbeschwerden wie körperliche und geistige Unbeweglichkeit erst durch fehlende Eigeninitiative in Sachen Gesundheit zu einem Leiden, das dann ständig behandelt werden muss. Professor Manchanda (Link ins englische Glossar), international anerkannter Herzspezialist aus Delhi, formulierte es einmal so: "Viele Menschen bei uns haben nicht das Geld, eine aufwändige medizinische Behandlung zu bezahlen. Leben nach den Grundsätzen des Preksha Systems minimiert viele gesundheitliche Risiken so signifikant, dass ich es allen meinen Patienten als Prophylaxe oder zur Rehabilitation empfehle."
Dehnungsübungen zur Steigerung der Beweglichkeit
Die täglichen Workshops in London finden Anklang beim Publikum, denn Swami Dharmanandji bezieht seine Zuhörer in das Geschehen ein und vermittelt jedem das Gefühl, das Gesagte betreffe ganz besonders ihn. Swami Dharmanandji erklärt das so: "Wir Menschen sind gar nicht so verschieden, wie viele meinen. Wenn mich ein Thema anspricht, kann ich sicher sein, dass dieses Thema auch meine Zuhörer interessiert. Wir alle haben doch etwas Wichtiges gemeinsam: Wir sind alle Menschen und möchten, wie jedes andere Lebewesen auch, ein glückliches Leben führen..." Jedes Workshop hat einen anderen thematischen Schwerpunkt, bisher wurden Altersbeschwerden, Arthritis, Migräne, Depressionen, Sinusitis, Husten, Allergien und Nierenleiden behandelt. Zudem kommen täglich etwa 8-10 Menschen zu den persönlichen Konsultationen.
Von früh morgens bis spät abends ist er nicht nur in London, sondern auch in Delhi unermüdlich auf den Beinen und darum bemüht, seinen Mitmenschen die Möglichkeit eines glücklichen und sinnvollen Lebens als durch Meditation erreichbare Realität nahe zu bringen. Nirmalaji, seine Frau, unterstützt ihn darin nach Kräften und zeigt besonders gern, mit welchen Yoga- und Atemübungen man sich ein Leben lang in jeder Hinsicht beweglich und fröhlich halten kann.
Nirmalaji demonstriert eine Übung, die leicht durchzuführen und dennoch sehr wirksam ist
Themen und Veranstaltungsorte der Berliner Workshops:
Vortrag über Schlaflosigkeit, Depression, Stress Management, etc.- mit Anleitungen für Yoga- und Meditationsübungen, mit denen diese überwunden werden können
Montag
03.07.2006
nach Vereinbarung
Persönliche Termine mit Swami Dharmanandji & Nirmalaji